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Palabras en el Camino – Episodio 12 – VER CON CLARIDAD

Ver con claridad tu proceso mental y comprender que lo que ves, que aquello en lo que piensas no es más que tu propia versión de la realidad, tu propia manera de ver las cosas… es el comienzo de cualquier camino de transformación personal.

En este episodio reflexiono sobre la manera en la que, frente a la posibilidad de ver las cosas correctamente, nace la posibilidad de no apegarnos a lo que vemos. De no fijar lo que pensamos como algo absoluto y único. Nos permite unir en lugar de dividir. Nos permite comprender y aceptar en lugar de rechazar.

Palabras en el Camino – Episodio 11 – INTIMA VOZ

Existe un tipo de pensamiento que es determinante en la manera en que nos comportamos y actuamos, y también es fundamental en la forma en que nos desarrollamos y operamos como seres humanos. Este tipo de pensamiento es lo que se conoce usualmente como “la voz interior”.

Esta “voz interior”, este “discurso interno”, representa usualmente la manera en que te relacionas contigo mismo. Me animo a decir que quizá sea la más privada de las conversaciones, el más íntimo diálogo de tu mente.

¿Cómo es ese diálogo interno? A veces esa voz es un dulce susurro… y en ocasiones es una voz tirana. ¿Qué dice tu voz interior cuando te miras en el espejo en las mañanas? ¿Qué dice cuando te equivocas? ¿Qué dice cuando te enfureces? ¿Qué dice cuando te propones hacer algo diferente?

En este episodio de Palabras en el camino buscaremos observar lo que tu voz interior te dice, y la manera en que dialogas contigo mismo.